Sức khỏe - Giới tính


13-02-2019 08:00:00
Những điều kỳ diệu nhờ vào thói quen ăn tỏi mỗi ngày
Nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề về răng miệng, có trí nhớ không được tốt hay đơn giản là muốn cải thiện thành tích chơi thể thao của mình thì tốt nhất là bạn hãy coi tỏi như “một phần tất yếu” của bữa ăn hàng ngày.

08-02-2019 19:15:00
Suy nghĩ tốt đẹp có thể kích thích hệ miễn dịch
Hiện nay, các nhà khoa học dường như đã chứng minh được rằng, những suy nghĩ tiêu cực có thể có hại về mặt tâm lý, trong khi suy nghĩ tích cực làm bình ổn nhịp tim và thậm chí kích thích hệ miễn dịch.

04-02-2019 16:00:00
Những biểu hiện của móng tay tiết lộ sức khỏe của bạn
Tưởng chừng chỉ là bộ phận vô tác dụng thế nhưng, những biểu hiện của móng tay đang tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn. 

31-01-2019 07:00:00
Bạn phải tập luyện trong bao lâu để sống khỏe, sống lâu?
Bộ Y tế và dịch vụ nhân sinh Mỹ khuyến cáo người từ 18 trở lên nên tập luyện tối thiểu 2,5 giờ mỗi tuần với cường độ vừa phải, như đi bộ nhanh hoặc đi xe đạp.

22-01-2019 13:00:00
3 mẹo nhỏ để đỡ hại mắt do nhìn điện thoại suốt ngày
Không thể phủ nhận là hầu hết chúng ta dành rất nhiều thời gian để nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại. Trên thực tế, gần 1/3 số người trưởng thành ở Mỹ nói rằng họ sử dụng màn hình hơn 10 tiếng mỗi ngày.

19-01-2019 20:00:00
Những dấu hiệu chứng tỏ bạn là "kẻ thù của trời lạnh"
Thời tiết khắc nghiệt, nhiệt độ giảm sâu khiến cơ thể bạn không kịp thích ứng.

16-01-2019 09:00:00
Những việc tuyệt đối không làm khi đang đói
Những gì bạn làm trước mỗi bữa ăn có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bản thân. Vì thế, hãy tìm hiểu 9 điều bạn không nên làm khi dạ dày đang trống rỗng.

08-01-2019 12:00:00
Lý do khiến bạn thường xuyên ngủ gật trên lớp
Bạn đã ngủ đủ giấc nhưng không thể kiềm chế được cơn buồn ngủ thì rất có thể là triệu chứng cảnh báo một vài vấn đề sức khỏe. 

06-01-2019 15:15:00
Trà sữa trân châu chứa lượng đường hơn cả nước ngọt có ga, gây hại không kém rượu bia!
Bạn có biết rằng thức uống được yêu thích và cực thơm ngon này lại không hề bổ dưỡng chút nào không?

04-01-2019 15:00:00
9 món đồ thời trang có tác động tiêu cực đến sức khoẻ
Quần jeans bó sát, cà vạt, đồ lót định hình, váy bút chì hay áo ngực có vẻ vô hại nhưng trên thực tế, nếu sử dụng sai cách, chúng sẽ làm sức khỏe của bạn giảm sút.


03-01-2019 21:13:00
11 đặc điểm kỳ lạ của cơ thể có thể "dự báo" sức khỏe của bạn
Bạn có biết rằng sải tay của bạn cũng có thể giúp dự đoán một vấn đề sức khỏe trong tương lai?

03-01-2019 14:30:00
Ăn trái cây lúc nào là tốt nhất?
Khi nào là thời điểm tốt nhất để ăn trái cây vào ban ngày hoặc buổi tối? Câu hỏi này chắc hẳn đã xuất hiện trong đầu nếu bạn đang nghĩ đến việc giảm cân, hoặc có làn da xỉn màu hoặc bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác.

30-12-2018 22:30:00
Ngủ nhiều hơn 8 tiếng mỗi đêm sẽ gặp vấn đề gì?
Tất cả những ai muốn có một cuộc sống lành mạnh đều biết rằng con người cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng để đảm bảo sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Nhưng nếu ngủ nhiều hơn thời lượng đó cũng gây hại không kém.

27-12-2018 16:00:00
Tại sao không nên uống cà phê vào ngày trời lạnh?
Khi nhiệt độ giảm, một tách cà phê bốc hơi nghi ngút có vẻ là sự khởi đầu đầy hưng phấn. Tuy nhiên, hóa ra thứ đồ uống này có thể chống lại bạn, theo tạp chí Wall Street Journal.

27-12-2018 15:00:00
Bạn nên thực sự ngủ trưa trong bao lâu?
Thời lượng tốt nhất của giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút, tùy thuộc vào công việc và lịch trình của bản thân.