Đôi chân cần được chăm sóc

Đi lại trong suốt kì nghỉ Tết khiến chân bạn rã rời. Vì thế đừng quên chăm sóc cho đôi chân của mình nhé!

- Bạn không cần chịu đựng những đôi cao gót để đọ chiều cao với nhỏ bạn, nếu không muốn có một cú ngã tuyệt đẹp! Những đôi giày xuồng hoặc đế rộng đang hot vẫn đánh lừa chiều cao giúp bạn mà! Nếu mang ankle boot thì một chiếc vớ mỏng sẽ giúp mắt cá chân không bị tổn thương do ma sát mạnh với giày.

- Hãy bôi kem chống nắng lên phần cẳng chân và cả bàn chân khi diện dép xỏ ngón vì da chân rất dễ ăn nắng.

- Nhất thiết phải kì cọ bàn chân, nhất là các kẽ ngón chân trong khi tắm. Thật ra bàn chân là nơi tổng hợp vi khuẩn nhiều nhất đấy!
 

Quầng thâm dưới mắt, làm sao đây?

Chỉ cần cắt dưa leo hoặc khoai tây ra thành từng lát mỏng rồi đắp lên vùng xung quanh mắt, rồi nhắm mắt nằm nghỉ từ 15-20 phút.

Vitamin A và C trong dưa leo sẽ bổ sung dưỡng chất cho da mắt và massage cho vùng mắt mệt mỏi. Bạn có thể thay dưa leo và khoai tây bằng bôi một lớp sữa chua. Thế là sau một đêm thức khuya, bạn vẫn có thể xinh xắn đi chơi Tết vào hôm sau!

Nhưng nếu mình không kịp xóa quầng thâm thì sao?

Chịu khó make-up một chút thì sẽ ổn cả thôi!

Phấn che khuyết điểm là cứu tinh đắc lực nhất trong lúc này. Bạn thoa lên hết bầu mắt, nhất là phần da dưới mắt. Trước đó, hãy đánh phần nền với gam màu sáng để tạo nền sáng cho bầu mắt. Tuyệt đối tránh xa các gam màu tối như tím, nâu khiến mắt bạn như tối thêm nhé!

Chúc bạn những ngày đầu năm vui bước tới trường mạnh khỏe, vẹn xinh!

Mình muốn make-up để đi chơi trong tuần đầu đến lớp, nhưng đèn pin lại cứ biểu tình?

Nếu da bạn đầy đèn pin thì nên kết thân với những loại mỹ phẩm từ thiên nhiên và không chứa dầu. Kem che khuyết điểm và phấn nền cùng tông màu da của bạn là công cụ đắc lực nhất lúc này!

- Bước 1: Làm sạch da mặt với nước hoa hồng hoặc sữa rửa mặt, nên nhờ đến những chiếc bông trang điểm dùng một lần để tránh vi khuẩn xâm nhập và ma sát mạnh lên các đốm mụn.

- Bước 2: Một lớp kem dưỡng sẽ bảo vệ da mặt bạn khỏi khô rám, một số thuốc trị mụn như Panoxy cũng cho phép bạn bôi lên các đốm mụn trước khi đánh phấn nền.

- Bước 3: Chấm kem che khuyết điểm lên các đốm mụn rồi đánh phấn nền. Không được quá lạm dụng nó nếu không muốn bị tác dụng ngược. Sau đó, bạn tiếp tục các bước trang điểm mắt, môi, đánh má hồng như bình thường. Thế là bạn đã có một lớp ngụy trang khéo léo rồi đấy!

Tẩy trang cũng là một bước cực kì quan trọng nếu bạn không muốn các lỗ chân lông bị bít và mụn càng nặng thêm. Bạn nên làm sạch lớp trang điểm bằng sữa rửa mặt, các loại nước tẩy trang và cuối cùng là bôi kem dưỡng ẩm.

Chú ý:

- Đừng để gel và thuốc xịt tóc văng lên da mặt bạn nhé!

- Các dụng cụ trang điểm phải được thường xuyên làm sạch và tránh sử dụng chung cọ trang điểm với người khác. Cần phải thay cọ 3-5 lần/ năm. Nếu không thì hàng đống vi khuẩn cũng theo đó mà xâm nhập da mặt bạn đấy!

Lỡ mà mình đột ngột nóng đầu thì làm sao đây?

Thế thì đừng dại mà ra khỏi nhà để hứng thêm “gió” nhé. Hãy nằm nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Giữ ấm với những thức uống hạ nhiệt như trà, và dùng thuốc theo quy định của bác sĩ. Nếu cảm thấy khỏe rồi thì cũng chỉ nên vận động từ 30-45 phút/ngày thôi. Sữa chua cũng giúp bạn chống chọi tốt với những cơn cảm vặt đấy!

Tết là mùa đếm... vịt

1. Ăn hạt dưa sẽ bị ung thư?

Mức độ vịt: 4/5

Theo Đông Y, hạt dưa chứa nhiều chất dinh dưỡng. Vì thế, chẳng những hạt dưa giúp tăng cường trí nhớ mà còn có tác dụng lợi tiểu, dưỡng da, làm mát phổi, chống oxy hóa và mệt mỏi.

Chỉ có hạt dưa tẩm phẩm màu Rhodamine B (dùng trong công nghiệp dệt) mới gây ung thư nếu dùng nhiều thôi. Vì vậy, hãy lựa chọn nguồn thực phẩm ở những cửa hàng uy tín bạn nhé!

2. Nếu lỡ “quá chén”, hãy uống thật nhiều café để giải rượu

Mức độ vịt: 5/5

Dù nhiều nghiên cứu cho thấy chất caffeine trong café có tác dụng giảm ảnh hưởng xấu của chất cồn lên não, nhưng vẫn chưa có bằng chứng nào cho thấy nó có tác dụng giải rượu. Một nghiên cứu của BMJ (Tạp chí y khoa Anh) vào năm 2005 cho thấy nhiều thức ăn hay thuốc men chẳng có tác dụng nào trong việc phòng tránh và xử lý những cơn say. Quan trọng là nguyên nhân gây ra hiện tượng “say” ở mỗi người rất khác nhau. Thế nên, hãy biết kiềm chế mình bạn nhé!

3. Mùa xuân tiết trời ấm áp, đèn pin không có cơ hội sinh sôi đâu

Mức độ vịt: 5/5

Mùa xuân, độ ẩm không khí cao khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở và gây ra nhiều bã nhờn làm bít lỗ chân lông – một trong những nguyên nhân gây mụn bọc, mụn mủ.

Đã thế, thói quen ăn uống thất thường trong những ngày Tết của teen nhà ta càng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Vì thế, hãy năng làm sạch da mặt và kết hợp các loại thức ăn để cân bằng nóng-lạnh cho cơ thể bạn nhé!

2er